La séance se déroule en visioconférence via une plateforme sécurisée. Vous avez besoin d’un ordinateur, d’une tablette ou d’un smartphone avec une connexion internet stable, ainsi que d’un espace calme et confidentiel. L’efficacité thérapeutique est la même qu’en présentiel.

Le psychologue est un professionnel formé à l’université (bac +5 minimum) spécialisé dans l’accompagnement par la parole. Le psychiatre est un médecin pouvant prescrire des médicaments. Les deux approches sont complémentaires. En tant que psychologue clinicienne et docteure, mon approche repose sur l’écoute et la compréhension des processus psychiques.

Les consultations chez un psychologue ne sont pas remboursées par la Sécurité sociale (hors dispositif MonPsy). Cependant, de nombreuses mutuelles proposent un forfait annuel de remboursement pour les séances de psychologie. Vérifiez les conditions de votre contrat.

La durée d’un suivi varie selon les besoins de chacun. Certaines problématiques peuvent être abordées en quelques séances, d’autres nécessitent un accompagnement plus long. Nous évaluons ensemble, régulièrement, l’évolution de votre démarche.

Bien sûr ! Je suis bilingue portugais-français. Vous pouvez choisir la langue dans laquelle vous vous sentez le plus à l’aise. Consulter dans sa langue maternelle facilite l’expression des émotions et la profondeur du travail thérapeutique.