Le Tai Chi peut également être compris à travers le concept de trame, qui est une représentation de la trame énergétique du corps humain. Selon la théorie de la trame, notre corps est constitué d’un réseau énergétique subtil, qui est interconnecté et interdépendant avec l’environnement qui nous entoure.

Dans cette perspective, le Tai Chi est une pratique qui vise à améliorer la santé et le bien-être en
harmonisant la trame énergétique du corps avec l’environnement. Les mouvements
lents et fluides du Tai Chi sont conçus pour favoriser la circulation de
l’énergie à travers le corps, et pour aider à maintenir l’équilibre et
l’harmonie entre les différents aspects de la trame énergétique.

« Nous devons être en harmonie et non combattre les lois fondamentales
de l’univers. Cela veut dire que nous ne devons rien faire qui n’est pas
naturel ou spontané. » 

De plus, la pratique du Tai Chi aide à renforcer la trame énergétique du corps, en augmentant la force et la
résilience du réseau énergétique subtil. Cette pratique aide à
améliorer la communication entre les différentes parties de la trame, et à
renforcer la connexion entre le corps, l’esprit et l’environnement.

“Si je connais ma nature propre je connaitrais la nature universelle.” 

le Tai Chi peut être appréhendé à travers la
perspective de la trame, qui met l’accent sur l’inter-connectivité et
l’interdépendance de toutes les choses dans l’univers, y compris le corps
humain et l’environnement. Cette pratique aide à améliorer la santé et le
bien-être en harmonisant la trame énergétique du corps, et en renforçant la
connexion entre les différentes parties de cette trame.

Facile est correct.
Commence correct et tu es facile.
Continue facile, et tu es correct.
La voie correcte pour aller facile est d’oublier la voie correcte et d’oublier que le chemin est facile.
Chouang Tse