La Trame est une théorie énergétique alternative qui suggère que le corps humain est parcouru par un réseau énergétique subtil qui assure la circulation de l’information et coordonne les fonctions vitales. Cette approche est basée sur des concepts similaires à ceux de la médecine traditionnelle chinoise et de l’Ayurveda, qui postulent l’existence d’énergies subtiles et de canaux énergétiques qui influencent la santé et le bien-être. La technique de la Trame vise à rétablir l’équilibre énergétique du corps en travaillant sur ce réseau énergétique subtil.

Le réseau électromagnétique du corps humain fait référence aux phénomènes électriques et magnétiques qui sont produits par les processus biologiques du corps, tels que les impulsions nerveuses, les contractions musculaires et les réactions chimiques dans les cellules. Les champs électromagnétiques du corps peuvent être détectés et mesurés à l’aide d’instruments scientifiques, et leur étude fait partie de la médecine conventionnelle et de la biophysique.

Bien que les deux concepts soient liés à l’énergie et à la communication dans le corps, la Trame et le réseau électromagnétique sont fondamentalement différents. La Trame est basée sur une notion d’énergie subtile et de canaux énergétiques qui ne sont pas directement détectables par les méthodes scientifiques conventionnelles, tandis que le réseau électromagnétique du corps est basé sur des phénomènes physiques observables et mesurables.

Il est possible de faire un lien entre la Trame et le réseau électromagnétique en considérant que l’énergie subtile décrite dans la Trame pourrait interagir ou influencer les processus électromagnétiques du corps humain. Certaines théories alternatives suggèrent que les champs électromagnétiques du corps pourraient être modulés ou influencés par des énergies subtiles, bien que cette idée n’ait pas été démontrée scientifiquement. Dans cette perspective, les pratiques énergétiques telles que la Trame pourraient avoir un effet sur le réseau électromagnétique du corps, contribuant ainsi au bien-être et à la santé générale.

Cependant, il est important de souligner que les liens entre la Trame et le réseau électromagnétique du corps humain sont largement spéculatifs et ne sont pas étayés par des preuves scientifiques solides. Les deux concepts doivent être considérés comme distincts et abordés avec prudence et discernement.

1. Purification :
   Les trois textes considèrent que les asanas sont essentiels pour
   purifier et préparer le corps et l’esprit à la pratique du yoga. Les
   postures aident à éliminer les impuretés et les blocages, favorisant
   ainsi une meilleure circulation de l’énergie vitale (prana) dans tout le
   corps.
2. Équilibre : Les asanas visent à créer un
   équilibre entre le corps, le mental et l’esprit, harmonisant les
   différents aspects de l’individu. Les postures aident à équilibrer les
   forces opposées, telles que l’effort et la détente, la stabilité et la
   mobilité, et la force et la souplesse.
3. Discipline :
   Les trois textes soulignent l’importance de la discipline et de la
   régularité dans la pratique des asanas. Une pratique constante des
   postures de yoga permet de développer la maîtrise de soi et la
   persévérance, des qualités essentielles pour progresser sur le chemin
   spirituel.
4. Concentration : Les asanas sont conçus
   pour aider les praticiens à développer leur concentration et leur
   attention. Lors de la réalisation des postures, l’accent est mis sur la
   respiration, l’alignement du corps et la conscience de soi, encourageant
   ainsi un état de présence et de pleine conscience.
   
5. Préparation à la méditation
   : Les asanas sont souvent considérés comme une préparation à la
   pratique de la méditation. En développant la stabilité, la force et la
   souplesse du corps, les postures aident à créer les conditions idéales
   pour la méditation en permettant aux praticiens de s’asseoir
   confortablement et sans distraction pendant de longues périodes.les
   mots communs entre les trois philosophies en ce qui concerne les asanas
   sont la purification, l’équilibre, la discipline, la concentration et
   la préparation à la méditation. Bien que chaque texte ait une approche
   légèrement différente des asanas, tous soulignent l’importance de la
   pratique des postures pour progresser sur le chemin spirituel.

   L’homme est « amphibie », mais non pas en ce sens que le corps est
   une expression de l’âme ou une allusion à l’âme, ni même une projection
   spatiale du temporel, ni en général une traduction visible de
   l’invisible :
   l’homme est d’abord amphibie en ce qu’il est tout amphibolie, et confusion ou indivision totale du charnel et du psychique.